Clean 9 een detox kuur met aloë vera

Je lichaam reinigen en op een goede en gezonde manier een paar kilo afvallen in 9 dagen? 

Ja, dat kan door:

1. Ontgifting en reiniging! Schone darmen en een optimaal werkende spijsvertering 
2. Rekening houden met jouw unieke binnenkant / lichaam 
3. De juiste mindset met de juiste begeleiding naar wens 
4. Gewoon gezond blijven eten en je lichaam de juiste signalen geven!

Bij het ontgiften en reinigen van je lichaam en met name je darmen gebruik je aloë vera. Hierdoor maak je niet alleen je lichaam schoon, maar val je ook af. 

Een schoon lichaam verliest beter en sneller gewicht! 

Zorg daarom eerst voor schone darmen zodat alles van binnen goed werkt. Bijna alle diëtisten, voedingsdeskundigen en sportscholen vergeten dit cruciale punt! Als je stofwisseling ontregeld is, is het van belang om eerst je spijsverteringsstelsel optimaal te laten werken. Als dat niet het geval is en je ineens start met diëten, dan krijgt je lichaam de verkeerde signalen en kun je tekorten oplopen die andere functies in je lichaam benadelen! 

Voldoende voeding is daarom heel belangrijk, maar ook het aanpassen van je levensstijl door een aantal dingen te doen en te vermijden.

Doen 

• eet eiwitten koolhydraten gescheiden
• eet elke dag voldoende verse, rauwe groente en fruit
• drink 10-15 minuten voor het eten niet of wacht tot minstens een uur na het eten
• eet drie stevige maaltijden per dag en tussendoor fruit. Sla geen maaltijden over
• eet niet te veel, maar wel tot je verzadigd bent
• bewegen

Vermijden

• Slechte koolhydraten als frites, witte snelkookrijst, witbrood en alle andere wit-meel producten
• slechte dierlijke vetten (bijvoorbeeld uit varkensvlees)
• suiker
• producten met E-nummers
• alle frisdranken
• (koe)melk
• chips
• alcohol (zo min mogelijk)
• kant-en-klare producten
• geraffineerd zout
• margarine, halvarine  en dieetboter

Pas je bovenstaande toe dan ben je al een heel eind op weg. Wil je maximaal effect bereiken met het toepassen van deze veranderingen in je lifestyle, start dan met schone darmen door het doen van de Clean 9: een 9-daagse reinigingskuur op basis van aloë vera.

Clean 9

Met dit pakket kan je je lichaam en met name je maag -en darmstelsel op een gezonde manier reinigen en afvallen in 9 dagen! Er is geen jojo-effect, omdat je tijdens de kuur vanaf dag 3 weer een gezonde maaltijd mag nemen. Je valt dus gezond af en je blijft daarna slank. Maar wat zit er nou in zo'n Clean 9 pakket? 

• 2 liter pure aloë gel 
• eiwitshakes in de smaken vanille of chocola 
• Garcinia, eetlustremmend, minder opname koolhydraten/calorieën, energie, stabiele stofwisseling 
• Forever Therm voor een optimale verbranding met vitamine B complex 
• vezelsticks voor een gezonde stoelgang en spijsvertering 
• werkboekje met duidelijk stappenplan en recepten 
• shaker 
• meetlint

Het resultaat is ontgifting, reiniging en afvallen in één = schoon van binnen en meer energie! Je slaapt beter, voelt je beter, je ziet er beter uit, je geest is helderder én… je valt gezond af!

Voor meer informatie ga naar onze speciale website over gewichtsbeheersing. Wil je persoonlijke begeleiding tijdens je detox kuur, stuur ons dan even een berichtje via Facebook.